반응형 대학생활8 대학생의 체력 관리 대학생의 체력 관리 요령 요즘 대학생처럼 바쁜 때가 있었나요? 공부도 해야 하고 알바도 해야 하고 이것저것 할 것이 참 많습니다. 하지만 아무리 바빠도 체력관리를 해야 합니다. 그렇지 않으면 건강을 잃기 쉽습니다. 저는 매일 한 시간 정도 도보로 걷습니다. 그냥 걷는 것이 아니라 땀복을 입고 운동을 하듯 걷습니다. 한 달 정도 운동을 하고 나니 살도 빠지고 몸도 가뿐해진 것이 역력합니다. 오늘은 건강을 유지할 수 있는 대학생의 체력 관리 요령을 알아봅시다. 식사 거르지 않기 가장 중요한 식사를 거르지 않는 것입니다. 잘 챙겨 먹으라는 말이 아니라 정해진 시간에 가능한 칼로리를 섭취하라는 것입니다. 그래야 살이 빠집니다. 불규칙적으로 음식을 먹으면 우리 몸은 언제 칼로리를 섭취하는지 알 수 없으니 몸에 저.. 2022. 11. 19. [대학생활] 글쓰기 실력을 높이는 방법 대학생의 글쓰기 실력을 높이는 법 오늘은 대학생으로 있으면서 글쓰기 실력을 빠른 시간 안에 높이는 방법을 이야기해 보려고 합니다. 그리 어려운 것은 아니니 들어보시고 직접 연습해 보십시오. 처음엔 조금 힘들어 보이지만 곧 적응하게 되고, 쉽게 습득할 수 있습니다. 이 카테고리는 [글쓰기 강좌]로 계속되지만 제가 먼저 대학생 글쓰기를 이야기해보려고 합니다. 대학생 글쓰기의 가장 중요한 방식은 두 가지라고 생각 됩니다. 하나는 리포트(소논문), 다른 하나는 에세이입니다. 에세이라고 하니 굉장히 어려운 내용처럼 보이지만 그냥 일상의 이야기를 풀어내는 방식을 말합니다. 에세이는 다방면으로 활용할 수 있습니다. 특히 국문학이나 창작과에 다니는 분이라면 알아 두면 좋을 내용이니 참고하십시오. 1. 논문 형식의 글쓰.. 2022. 11. 16. [대학생활] 노트 필기 잘하는 법 노트 필기의 기본 대학생활에서 가장 중요한 것 중의 하나는 노트필기입니다. 노트필기는 세 가지 측면에서 중요합니다. 하나는 교수님의 말씀에 귀를 기울이게 됩니다. 둘째 복습 효과가 있습니다. 하나가 더 있다면 수업 후나 시험 기간에 기억하기 좋습니다. 노트는 중요하지 않으나 스프링 노트 추천 개인적으로 노트는 자기 손에 편한대로 사용하면 될 것 같습니다. 하지만 개인적으로는 스프링노트를 추천합니다. 선이 있고, 펴고 접기가 편하기 때문이죠. 또한 잘 구겨지지 않아 보관하기기 편합니다. 저는 수업뿐 아니라 일반 메모에는 작은 스프링노트를 활용합니다. 볼펜은 삼색펜으로 저는 삼색펜을 잘 쓰지 않지만 늘 가지고 다닙니다. 노트 필기에서 교수님이 강조한 부분이나 자신이 이건 반드시 외워야 겠다고 생각하는 부분은.. 2022. 11. 15. 대학생의 시간 관리법 시간을 효율적으로 사용하는 방법 요즘 대학생들은 정말 바쁩니다. 학교도 다녀야 하고, 공부도 해야 하고, 친구도 사겨야 하고, 알바까지 다니면 몸이 열개라도 부족합니다. 이런 바쁜 시간에 어떻게 하면 시간을 효율적으로 사용할 수 있을까요? 수업시간 조정하기 가장 먼저 할 일은 수업시간을 조정하는 것입니다. 학기초에 수강신청을 할 때 알바시간이나 자신이 꼭 써야 하는 시간들을 체크해서 빼야 합니다. 나중에 시간이 겹치면 정말 곤란해지기도 합니다. 그러나 학기초 수강 신청에 집중해야 합니다. 인기 있는 과목의 경우 몇 시간 되지 않아 정원이 차기 때문에 신청이 오픈하자마자 곧바로 신청해야 합니다. 하루 일과표 짜기 수강 신청이 끝나면 불가항력적으로 어찌할 수 없는 시간은 정해졌습니다. 이제 나머지는 자유로운.. 2022. 11. 11. [대학 레포트] 책 요약 잘하는 법 책 요약 잘하는 법 오늘은 책 요약하는 법을 알려드립니다. 교수님의 레포트 중에서 책 요약을 요구하는 분들이 의외로 많습니다. 대체로 1학년 일 때 많고, 수업시간으로 충분히 내용을 다루지 못할 때 책을 지정하여 요약해 오도록 과제를 줍니다. 그런데 책 요약이 생각보다 어렵습니다. 전체적인 스토리를 살리려니 분량이 너무 길어지고, 그렇다고 대충 적으려니 적을 게 없고, 고민이 많아집니다. 이럴 때 책을 요약하는 가이드라인을 알고 있다면 훨씬 편하게 요약을 할 수 있을 겁니다. 책 소개글을 읽어라 대부분의 책들은, 심지어 소설까지도 책에 대한 소개글이 앞이 뒤, 또는 신문이나 출판사에서 제공을 합니다. 요약과는 약간의 거리가 있지만 이 책이 어떤 책인지, 어떤 목적이고, 어떤 의도를 가지고 썼는지를 알 수.. 2022. 11. 10. 대학 레포트 잘 쓰는 법, 소논문 형태의 자유 주제 대학 레포트 잘 쓰는 법 지난번에는 대학 리포트에 대한 개론적인 부분을 설명했습니다. [대학 리포트 잘 쓰는 법] 오늘은 레포트 자체의 내용을 어떻게 기술하고 저술할 것인지를 알아봅시다. 1. 주제 선정 가장 먼저 할일은 주제를 선정하는 것이죠. 하지만 1학년 때는 대부분 교수님이 큰 범주 안에서 정해주는 경우가 많습니다. 저의 경우는 치공과라서 치아 관련 주제를 선정해 주셨고, 세부적인 주제는 자유로 맡겼습니다. 예를 들면 이런 것입니다. 치기 공학과의 역사와 방향 치아 보철물의 종류와 특징 치아 영역에서 사용된 재료들과 특징 등이었습니다. 1학년 때는 아직 공부한 내용이 거의 없기 때문에 인터넷 검색과 강의계획서 등을 참조하여 주제를 세분화하여 리포트를 작성했습니다. 치과재료학 교수님은 재료의 종류와.. 2022. 11. 8. [대학 리포트] 서평 잘 쓰는 법 서평 잘 쓰는 법 오늘은 대학생활을 하면서 과제물로 주어지는 서평 쓰기를 알아봅시다. 어떻게 하면 서평을 잘 쓰는지, 빠르게 쓰는지 등을 알려드립니다. 고등학교 때는 잘 쓰지 않은 글쓰기를 대학에 가면 리포트니 서평이니 서술형 과제물이니 하면서 정말 많은 글을 씁니다. 나중에 익숙해지면 괜찮지만 처음엔 어떻게 쓰는지를 몰라 힘들어합니다. 오늘은 서평 리포트를 어떻게 하면 잘 쓰는지 알려드립니다. 교수님의 의도를 잘 파악한다. 서평 쓰는 데 교수님의 의도가 중요할까요? 그냥 서평만 쓰면 안 될까요? 그렇게 생각하는 분들이 많을 겁니다. 똑같은 책으로 서평을 써도 의떤 의도로 서평을 요구하는지를 알면 더 좋은 점수를 받을 수 있을 겁니다. 예를 들면, 교수님이 요약에 중심을 두라고 하는 건지, 요약보다는 자.. 2022. 11. 5. 대학 리포트 잘 쓰는 법 대학생 리포트 잘 쓰는 법 오늘은 대학생활을 하면서 리포터 잘 쓰는 법을 알아봅시다. 그렇다고 정해진 건 아닙니다. 교수마다 학과마다 다르기 때문이죠. 그러니 정확하게 '이것이다' 말하기는 어렵습니다. 그럼에도 보편적인 원리는 알고 있어야 좋은 성적을 받을 수 있으니 참조하시면 좋을 것 같네요. 주제를 정확하게 적어라. 주제는 교수님이 요구하는 것을 말합니다. 예를 들어 대전 시내의 20대 대학생들이 좋아하는 음악은? 이라고 물었다면 답도 그것이 나와야 합니다. 하지만 어떤 학생은 음악이 뭔지, 가수가 누군지만을 잔뜩 적어 넣고 진작 20대 학생들이 좋아하는 음악이 뭔지는 적지 않는 오류를 범하기도 합니다. 교수님이 요구하는 답을 정확히 적고 부가적 내용을 추가해야 합니다. 선배의 리포트를 참조하는 것도.. 2022. 10. 29. 이전 1 다음 반응형
